iskelet sistemi ne demek?

İskelet sistemi, vücudu destekleyen ve hareketi sağlayan yapıya sahip olan bir sistemdir. İskelet, kemikler, eklemler, kıkırdaklar ve bağlardan oluşur. İskelet sistemi, kaslara tutunarak vücudu dik tutar ve hareket etmesini sağlar.

İnsan vücudunda yaklaşık 206 kemik bulunur ve bu kemiklerin bir araya gelmesi ile iskelet sistemi oluşur. İskelet sistemi ayrıca organları korur, mineral depolama ve kan hücrelerinin üretimi gibi önemli fonksiyonlara da sahiptir.

İskelet sistemi iki ana bölüme ayrılır; aksiyal iskelet ve apendiküler iskelet. Aksiyal iskelet, kafatası, omurga ve kaburga kemiği gibi merkezi vücut yapısını oluşturan kemiklerden oluşurken, apendiküler iskelet, üst ve alt ekstremiteleri (kol ve bacaklar) oluşturan kemiklerden oluşur.

İskelet sistemi, yaş ilerledikçe kemiklerin yoğunluğu azalabilir ve kemik erimesi gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle sağlıklı bir iskelet sistemi için dengeli beslenme, düzenli ve uygun egzersiz yapılması önemlidir.